„One Punch Man” to nietypowa seria o superbohaterach, która z humorem wywraca do góry nogami typowe konwencje gatunku. Głównym bohaterem jest Saitama – na pierwszy rzut oka przeciętny mężczyzna z łysą głową, który jako hobby uczynił sobie bycie bohaterem. Po trzech latach intensywnych treningów osiągnął poziom mocy pozwalający mu pokonać każdego przeciwnika jednym ciosem. Paradoksalnie, ta niewiarygodna siła stała się źródłem jego największego problemu – totalnego znudzenia, gdyż żadna walka nie stanowi już dla niego wyzwania.
Życie Saitamy zmienia się, gdy spotyka Genosa – młodego cyborga, który, zafascynowany jego mocą, który chce pozostać jego uczniem. Za namową Genosa obaj dołączają do Stowarzyszenia Bohaterów – organizacji zrzeszającej i certyfikującej oficjalnych herosów. Ku swojemu zaskoczeniu, Saitama odkrywa, że mimo swoich niezwykłych zdolności, jest kompletnie nieznany społeczeństwu.
Seria w błyskotliwy sposób łączy spektakularne sceny akcji z satyrycznym spojrzeniem na konwencje anime o superbohaterach. Poprzez postać Saitamy eksploruje paradoks osiągnięcia absolutnej potęgi i pustki, jaka może się z tym wiązać. Jednocześnie w zabawny sposób komentuje biurokrację, hierarchię społeczną i znaczenie publicznego wizerunku w świecie profesjonalnych bohaterów.
„One Punch Man” wyróżnia się nie tylko oryginalnym podejściem do gatunku i poczuciem humoru, ale także dynamiczną animacją i charakterystycznym stylem artystycznym. To historia o poszukiwaniu sensu i emocji w świecie, gdzie osiągnęło się szczyt możliwości, a także o tym, że prawdziwe bohaterstwo nie zawsze idzie w parze ze sławą i uznaniem.